نوض
02-07-2004, 03:49 AM
أعتقد أن ما يميز الغالبية من النساء هو سماحهن لدموعهن بالتعبير عن دواخلهن فى المواقف المختلفة فى الفرح والحزن على السواء, وهذا أكثر مدعاة للصحة النفسية, على العكس من بعض الرجال ممن يعدوا الدموع ضعفا وإهانة لصاحبها. فليس أقسى على الإنسان من كبت الدموع التى هى مرآة لحالتنا النفسية , ليس بأقل من الدموع نعبر عن حزننا وقت الشدائد , ولا بأثمن منها تعبيراً عن الفرح .
فقد تغنينا دمعات قليلة نذرفها فى وقتها عن الآما نفسية شديدة نعانيها بعد ذلك. فصحتك النفسية فى دموعك, ورقة قلبك أو قسوته تعرفها من دموعك.
فلا تبخل على نفسك بدمعة ولا تعدها ضعفاً منك , فإطلاق الدموع أهون من تحجرها , ومعايشة الآلم مرة أهون من إجتراره مرات عديدة.
الدمع بعد الحزن كالمطر بعد العاصفة , يأتى ليغسل الطبيعة ويزيل آثار الاتربة عن أوراق الأشجار لتنطق بالخضرة من جديد. كذلك تكون النفس بعد أن تزيل عنها الدموع آثار الحزن والآلم , تعود طيبة مطمئنة بعد أن اغتسلت بالدموع و تطهرت من مشاعر الآلم والحزن.
احيانا يكون الحزن أكبر من أن تغسله الدموع , فتجف الدموع عند الصدمة الأولى وتظن أن ليس لها وجود لكنها موجودة حتما وستسعفك عندما تريد التخفف من آثار الحزن على النفس. فلا تستهن بقدرة البكاء على التعبير وبقوة عن الهموم والآلآم وحتى الافراح , لكن إن استمررت فى العناد والمكابرة وإجبار العيون على الصمود وقتها تتحجر المأقى ومن بعدها القلوب وقد لا تطاوعك عيناك أبداً بعد ذلك على البكاء .
من رحمة الله بعباده أن الحزن على عكس الطبيعى يولد كبيراً ثم يتضاءل مع الأيام وتأكله ذاكرة النسيان , فيمكن قهرة بالتنفيث عنه لبعض الوقت وترك البقية للزمان.
أرق القلوب هى التى تدمع عيونها حزناً أو فرحاً , وتجد اصحابها بعد ذلك ينامون ملىء الجفون; لأن المشاعر الزائدة طاقة سلبية أو إيجابية تحتاج للتحرر والتعبير عن نفسها بردة فعل ملموسة فتجد فى الدموع متنفساً طبيعياً لها ويهدأ بعدها كل شىء.
أما القلوب القاسية فعيونها متحجرة , أو ربما مشاعرها جامدة وثوراتها نارية لا تجد ماء يطفئها فتزداد حرارتها وقد تصيب صاحبها بأوجاع داخلية أو خارجية.لهذا فالدموع أفضل وسيلة تعبير عن المشاعر وتضمن الصحة النفسية.
فقد تغنينا دمعات قليلة نذرفها فى وقتها عن الآما نفسية شديدة نعانيها بعد ذلك. فصحتك النفسية فى دموعك, ورقة قلبك أو قسوته تعرفها من دموعك.
فلا تبخل على نفسك بدمعة ولا تعدها ضعفاً منك , فإطلاق الدموع أهون من تحجرها , ومعايشة الآلم مرة أهون من إجتراره مرات عديدة.
الدمع بعد الحزن كالمطر بعد العاصفة , يأتى ليغسل الطبيعة ويزيل آثار الاتربة عن أوراق الأشجار لتنطق بالخضرة من جديد. كذلك تكون النفس بعد أن تزيل عنها الدموع آثار الحزن والآلم , تعود طيبة مطمئنة بعد أن اغتسلت بالدموع و تطهرت من مشاعر الآلم والحزن.
احيانا يكون الحزن أكبر من أن تغسله الدموع , فتجف الدموع عند الصدمة الأولى وتظن أن ليس لها وجود لكنها موجودة حتما وستسعفك عندما تريد التخفف من آثار الحزن على النفس. فلا تستهن بقدرة البكاء على التعبير وبقوة عن الهموم والآلآم وحتى الافراح , لكن إن استمررت فى العناد والمكابرة وإجبار العيون على الصمود وقتها تتحجر المأقى ومن بعدها القلوب وقد لا تطاوعك عيناك أبداً بعد ذلك على البكاء .
من رحمة الله بعباده أن الحزن على عكس الطبيعى يولد كبيراً ثم يتضاءل مع الأيام وتأكله ذاكرة النسيان , فيمكن قهرة بالتنفيث عنه لبعض الوقت وترك البقية للزمان.
أرق القلوب هى التى تدمع عيونها حزناً أو فرحاً , وتجد اصحابها بعد ذلك ينامون ملىء الجفون; لأن المشاعر الزائدة طاقة سلبية أو إيجابية تحتاج للتحرر والتعبير عن نفسها بردة فعل ملموسة فتجد فى الدموع متنفساً طبيعياً لها ويهدأ بعدها كل شىء.
أما القلوب القاسية فعيونها متحجرة , أو ربما مشاعرها جامدة وثوراتها نارية لا تجد ماء يطفئها فتزداد حرارتها وقد تصيب صاحبها بأوجاع داخلية أو خارجية.لهذا فالدموع أفضل وسيلة تعبير عن المشاعر وتضمن الصحة النفسية.